Minimalisme: gelukkig zijn, een eenvoudig en een bewust leven leiden

Wat is minimalisme?

Minimalisme betekent dat u uzelf beperkt tot het essentiële en materiële zaken zoveel mogelijk vermijdt. Deze levensstijl moet leiden tot meer orde, vrijheid en geluk in het leven. Minimalistisch leven wordt door elke persoon anders gedefinieerd.

U kunt zelf beslissen in hoeverre u deze levensstijl wilt overnemen. Hieronder leest u enkele goede redenen voor deze populaire levensstijl, evenals enkele tips over hoe u deze in uw dagelijks leven kunt integreren.

Waarom is minimalisme het waard?

Minimalisme staat ook bekend als een eenvoudig leven leiden. Deze titel is niet ongerechtvaardigd. Dit zijn enkele van de voordelen van een minimalistische levensstijl.

• Waardering en dankbaarheid
  Door met aandacht te leven en u te beperken tot het essentiële, kunt u het leven ook gemakkelijker waarderen. Ook op andere gebieden van het leven beschrijven minimalisten dat deze levensstijl u dankbaarder maakt voor het alledaagse.
• Meer geluk en orde in het leven
  De meeste mensen weten dat minimalisme een georganiseerd huis en minder materiële zaken betekent. Maar de levensstijl is terug te vinden in veel meer gebieden dan het dagelijks leven. De resultaten van een minimalistische levensstijl die in blogs en boeken vaak naar voren worden gebracht zijn stressvermindering, een gevoel van vrijheid en meer geluk.
• Tijd besparen
  Minder bezittingen gaat hand in hand met tijdwinst. Met minder beschikbare kleding kan de veelgestelde vraag “wat moet ik dragen” veel sneller worden beantwoord. Met minder eigendommen, besteedt u tevens minder tijd aan schoonmaken en opruimen en kunt u de uren die u bespaart in plaats daarvan besteden voor prettigere zaken.
• Veel geld besparen
  Omdat een minimalische levensstijl het bezit van alleen essentiële objecten inhoudt, verandert het consumentengedrag en worden aankoopbeslissingen beter doordacht. Dit is erg voordelig voor de portemonnee!

Hoe minimalistisch te zijn?

Er zijn veel minimalistische blogs voor een minimalistische levensstijl, evenals minimalistische boeken zoals die van Kyle Chayka, Joshua Becker, ‘The Minimalists’ (Joshua Fields Millburn en Ryan Nicodemus) die als richtlijnen dienen. We hebben in het kort een paar tips voor u op een rijtje gezet. Daarnaast raden we u aan om stap voor stap aan de nieuwe levensstijl te wennen en niet op te geven als sommige punten in eerste instantie te moeilijk lijken.

• Minimalistisch huis
  Wilt u onnodige spullen weggooien maar weet u niet hoe? Onze tips voor opruimen kunnen u hierbij helpen. Dit is ook perfect te combineren met bijvoorbeeld de voorjaarsschoonmaak. Het idee van minimalisme integreren in het dagelijks leven is meestal een stuk eenvoudiger dan gedacht wordt. Naast eenvoudig interieurontwerp en opruimen, ligt de focus ook op de waardering van bestaande eigendommen. Dit houdt in dat alles netjes op zijn plaats staat en dat huishoudelijke taken snel worden uitgevoerd. Hier helpt het om alle taken die minder dan drie minuten duren, direct te voltooien. Dit vermindert stress en geeft meer tijd voor hobby’s.
• Eenvoudig wonen en minimalistisch design
  Lichte muurkleuren en slechts enkele kleuraccenten zijn het meest geschikt voor een minimalistisch interieur. Effen behang zorgt ervoor dat het appartement er ruimer en opgeruimd uitziet. Zelfs eenvoudige natuurlijke elementen zoals hout, stenen of planten geven het appartement een aangename en rustige sfeer. Als u van moderne kunst houdt, kunt u net zo goed wat schilderijen van minimalistische kunstenaars zoals Donald Judd of Agnes Martin ophangen. Naast een eenvoudig wandontwerp is een opgeruimde vloer ook essentieel voor een net interieur en om ruimte te creëren. Manden of dozen zijn ideaal om kleine spullen in op te bergen.
• Minimalistische kledingkast
  De Japanse schoonmaakadviseur Marie Kondo geeft tal van tips om uw kledingkast te organiseren. Die vindt u in haar boek ‘Spark Joy’. Het is ook raadzaam om een beslissingsregel op te stellen voor het opruimen van uw kledingkast. Een voorbeeld hiervan zou kunnen zijn: als u de kleding vorig jaar niet heeft gedragen, zullen ze waarschijnlijk ook volgend jaar niet gebruikt worden en kunnen ze dus opgeruimd worden. Uitgesorteerde kleding kan gemakkelijk worden verkocht op de Facebook-marktplaats, op eBay of bij een rommelmarkt. Kleding schenken is een geweldige manier om afstand te doen van oude kleren en anderen te helpen. Denk hierbij bijvoorbeeld aan het leger des Heils.
• Minimalistisch winkelen
  Veel mensen kennen het scenario dat kleding alleen voor een bepaalde gelegenheid wordt gekocht en dan gewoon in de kast blijft liggen. Om dit te voorkomen, hoeft u alleen maar uw winkelgedrag te veranderen. Voor dergelijke gelegenheden is het de moeite waard om kleding te lenen van vrienden of familieleden of deze via een kledingruilplatform te ruilen voor andere zelden gedragen kleding.
  Voor het inkopen van kleding, boodschappen en andere producten is het raadzaam om vooraf een boodschappenlijstje te maken. Zo koopt u alleen wat u echt nodig hebt en laat u zich niet verleiden door speciale aanbiedingen voor impulsaankopen.

Om erachter te komen welke producten u kunt kopen, kunt u uzelf de volgende vragen stellen:

• Welke voordelen biedt het product?
• Zal ik geluk hebben door het product te kopen?
• Heb ik al vergelijkbare producten?
• Kan ik een doe-het-zelf product maken met materialen die ik al bezit?

Als deze vragen voor de volgende shoppingtour beantwoord worden, loopt u minder risico om teveel geld uit te geven en onnodige artikelen te kopen.

• Digitale detox
  Digitaal minimalisme betekent dat u uw mediaconsumptie tot een minimum beperkt. Door zonder of met minder sociale media te leven, kunt u uw telefoonverslaving overwinnen en meer tijd besteden aan hobby’s, vrienden en familie. De totale afwezigheid van smartphones, laptops, tablets enzovoort is voor de meeste mensen moeilijk en soms problematisch, zowel om professionele redenen als om het privé-leven. Hier is het geschikt om het mediaverbruik stap voor stap te verminderen en alleen te communiceren met de nodige sociale netwerken, apps of websites.

Alternatief voor minimalisme

Een goed alternatief om niet te snel van uw objecten te scheiden en er daarna spijt van te hebben, is om het minimalisme op proef te omarmen. Daarmee kan u voor een zelfgekozen proefperiode testen of de levensstijl bij u past. Een andere geweldige manier om het minimalisme te ervaren, is door tijdens de feestdagen in een Tiny House te wonen.
Maar aangezien dit alleen werkt als u uw spullen niet permanent bij u heeft, kunt u ze tussentijds opslaan in een Self Storage bij BOXIE24 Storage. Dit is ook geschikt als u zich al hebt aangepast aan het minimalisme, maar een aantal items hebt waar u maar voor korte tijd afstand van wilt doen, maar niet voor altijd.